Sardine, sauce tomate, appertisée
Informations nutritionnelles
Aliment lipidique
Valeur FPI = 1[Pouvoir engraissant faible]
IMPACT HORMONAL:
Aliment riche en protéines: Il diminue les risques de fonte musculaire et atténue la sensation de faim en stimulant la sécrétion de ghréline.
Aliment gras, mais relativement pauvre en graisses: Il ne devrait pas empêcher la régularisation des sécrétions de leptine, hormone qui permet aux graisses d’être naturellement brûlées.
Aliment gras, mais relativement pauvre en graisses: Il ne devrait pas empêcher la régularisation des sécrétions de leptine, hormone qui permet aux graisses d’être naturellement brûlées.
CONSEILS:
Essayez autant que possible de respecter la taille de portion conseillée pour ce produit.
La méthode IZIslim peut vous apporter tous les conseils complémentaires indispensables (portions optimales, mode de cuisson, horaire des repas...) pour obtenir une perte de poids maximale et retrouver toute votre énergie en accélérant la fonte des graisses et en éliminant les fringales ou les coups de fatigue.
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Sources:
Table CIQUAL 2017
Les informations nutritionnelles ayant permis le calcul du FPI proviennent principalement de la table de composition nutritionnelle CIQUAL 2017.
Ciqual
Valeur Nutriscore = B
La valeur Nutriscore de "Sardine, sauce tomate, appertisée" a été recalculée en appliquant les formules du Professeur Serge Hercberg avec les données fournies par la table de composition nutritionnelle CIQUAL 2017.
Wikipedia | Nutriscore
Open Food Facts
Base de données collaborative.
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Open Food Facts